Educación Física:Entrada en calor

Hola CHICOS Y CHICAS!! Espero que estén muy bien!!

Entrada en calor

·       Miren el video y presten atención  esta es una entrada en calor general.

·      Existen otras formas de entrar en calor según el deporte que practiquen, pero nunca faltan las diferentes partes.

·       Partes de la ENTRADA EN CALOR

Movilidad articular

Desplazamientos: Manchas, tratar, talones a la cola, galope lateral, esquivar conos, etc.

Elongación.

 

Practiquen, si tienen ganas pueden enviar algún video realizando alguna parte de la entrada en calor.

Correo: 2dociclo@gmail.com

Saludos Prof. Mariel


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